Tips agar Tidak Bosan di Rumah Selama Pandemi COVID-19

-
Tips agar Tidak Bosan di Rumah Selama Pandemi COVID-19
Dalam masa pandemi Covid-19 yang masih belangsung hingga kini, membuat semua orang tidak bisa beraktivitas keluar rumah. Alhasil, banyak orang-orang mengeluh bosan lantaran terus-menerus berada di dalam rumah.
Nah, berikut tips-tips untuk mengusir rasa bosan selama “stay at home”, yuk disimak.

1. Membuat makanan
Pada keadaan seperti ini, kita harus gunakan waktu dengan baik untuk menghilangkan rasa bosan itu, nah dengan salah satunya dengan memasak. Melakukan kegiatan masak ini, membuat kita bisa mempunyai rasa kreatif dalam diri kita, dengan membuat makanan yang belum pernah dibuat bahkan bisa belajar cara memasak makanan yang disukai. Memilih memasak di rumah atau menggunakan layanan pesan antar bebas saja. Yang.Hal yang menyenangkan bukan? Bukan hanya itu, di tengah krisis ekonomi akibat pandemi, memasak sendiri jadi pilihan yang bijak untuk berhemat tanpa harus membeli makanan diluar rumah seperti di mall, restoran, maupun delivery. Selain terjaga, yang terpenting juga kita dpaat mengonsumsi makanan yang bergizi, karena selama pandemi, kenyang saja tak cukup. Tubuh butuh asupan nutrisi untuk meningkatkan imun untuk melawan virus. 

2. Merapikan kamar
Dengan merapikan kamar, atau mengubah posisi barang dikamar, kamu bisa membuat suasana baru loh dikamar mu. Jika kamu sanggup merapikan banyak barang dikamarmu, kamu bisa merapikannya dari hal yang kecil dulu. Misalnya, menggantung baju pada tempatnya atau meletakkan buku pada rak buku. Ada manfaat juga ketika kamu merapikan kamar. Seperti, kamu akan lebih nyaman untuk beristirahat dan membuat kamu lebih tenang ketika tidur karena tidak ada barang yang menumpuk dan berserakan. Ayo rapikan kamarmu, buat istirahatmu jadi nyaman 😊

3. Maraton nonton film
Terkadang kita sudah memiliki wishlist film yang akan kita tonton, seperti drakor yang hanya di download tapi belum di tonton. Seiring dengan kesibukan kita sebelumnya, film itu hanya menjadi koleksi saja. Nah, disaat seperti inilah kamu bisa marathon untuk menonton film yang tertunda, tapi tetap ingat ibadah juga ya sobat. Jangan sampai karena marathon film ini kamu jadi lalai untuk beribadah.

4. Baca buku kesukaan anda
Pasti banyak di antara kamu yang memiliki buku seperti novel ataupun komik yang belum sempat dibaca. Karena kesibukan di luar rumah kamu melupakan bahwa kamu memiliki buku yang belum dibaca atau bahkan masih rapih dengan sampul plastik nya. Nah, di masa pandemi saat ini kamu memiliki banyak waktu loh untuk baca semua buku yang belum kamu baca sebelumnya. Kamu juga dapat merapikan rak buku sesuai dengan genre nya. Oiya teman-teman juga jangan melupakan buku pelajaran untuk dibaca ya, agar materi yang sudah dipelajari tidak lupa hehehe….

5. Qualitytime bersama keluarga
Banyak kegiatan yang bisa dilakukan bersama dengan keluarga di rumah loh. Apa aja sih yang bisa di lakukan di masa pandemi seperti ini? kamu bisa melakukan perawatan wajah bersama dengan menggunakan bahan alami. Bahan alami dinilai lebih sehat karena tidak tercampur dengan bahan kimia aktif loh, jadi kamu bisa perawatan sembari belajar mengetahui manfaat dari setiap bahan alami. Perawatan yang kamu lakukan bisa mengurangi stress loh, kok bisa? karena ketika kamu sedang melakukan perawatan tubuh membuat saraf-saraf otot menjadi lebih tenang sehingga membuat hati dan pikiran menjadi lebih rileks. Tubuh yang rileks dapat menghasilkan imunitas tubuh yang baik. Jika imunitas tubuh sudah baik kita tidak akan rentan terkena penyakit.

6. Berolahraga
Rutin berolahraga di masa pandemi ini bagus loh, jadi 'di rumah aja' bukan jadi alasan bagi Anda untuk tak berolahraga. Ingat, walaupun hanya di rumah, kita harus usahakan tetap aktif bergerak supaya tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Tidak perlu lama-lama kok, cukup 15–30 menit saja. Kita bisa berolahraga, seperti bermain skipping, senam, cardio ringan, atau zumba. Hal ini, untuk menjaga kesehatan tubuh serta memperkuat tulang dan daya tahan tubuhnya.

7.  Bercocok tanam
Bercocok tanam? Seperti nya bukan kegiatan membosankan saat pandemi seperti saat ini ya? Kamu dapat bercocok tanam di pekarangan rumah loh. Media yang digunakan juga mudah jadi kamu tidak perlu keluar rumah. Kamu bisa menggunakan bibit yang mudah di dapat, seperti biji cabai. Kamu bisa menggunakan biji cabai yang sudah disemai untuk menjadi bibit. Untuk tempat nya kamu bisa menggunakan pot kecil / polybag. Kegiatan ini bisa menjadi pilihan loh, karena bercocok tanam dapat membuat kamu memiliki rasa tanggung jawab terhadap tumbuhan. Dengan cara ini kamu dapat memperindah rumahmu dengan berbagai tanaman yang kamu buat.

Semoga cara-cara diatas dapat menjadi pilihan saat masa pandemi saat ini yaa…


Bidang Ekonomi dan Kewirausahaan
PK IMM Psikologi UHAMKA

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Harmoni dalam Komunikasi Organisasi

-
Oleh:  Witri Zakiyah Nufus, Ghaitsa Zahira Shabrina, Alya Paradisa Kautsari, Najma Kamila Fitri Al Jufri Bidang Media Komunikasi PK IMM Fakultas Psikologi UHAMKA 2024-2025            Di sebuah organisasi Ikatan Mahasiswa Muhammadiyah di UHAMKA, ada sebuah tugas yang dikerjakan oleh Bidang Media Komunikasi. Video open recruitment Darul Arqam Dasar yang akan menghadirkan kader-kader baru di Ikatan Mahasiswa Muhammadiyah yang sedang dalam tahap editing . Sebagai anggota didalam media komunikasi perlu memastikan setiap isi dan alur video yang di ambil dan poster itu memiliki pesan yang mengajak.         Kami duduk di depan layar laptop, melihat hasil video yang diambil untuk memulai proses editing . Pemilihan elemen-elemen yang sesuai dan warna merupakan hal penting dalam editan. Warna memiliki peran sebagai bahasa visual yang mampu menyampaikan pesan lebih kuat dibandingkan kata-kata. Warna merah yang menjadi identitas IMM dipili...
Baca selengkapnya

GEMALI

-
       Oleh:  Khoirul Anam Ketua Umum PK IMM Fakultas Psikologi UHAMKA 2024-2025           Sudah lebih dari seminggu pascabanjir yang melanda wilayah Batavia dan sekitarnya, bantuan dari berbagai penjuru terus berdatangan, mulai dari uang tunai, mi instan, hingga pakaian bekas, atau bila diperhalus mungkin bisa dikatakan sebagai pakaian yang “katanya” masih layak pakai itu terus menumpuk di posko pengungsian warga. Bantuan tersebut tentunya hadir dengan niat baik pemberi bantuan, namun rasanya tumpukan mi instan dan pakaian “layak pakai” tersebut justru malah menimbulkan masalah baru.          Seperti misalnya mi instan, untuk dua atau tiga hari pertama, bantuan tersebut sangat bermanfaat dalam keadaan darurat, namun sayangnya mi instan bukanlah makanan yang baik untuk dikonsumsi dalam jangka waktu yang panjang. Masalah lainnya tentu saja bantuan berupa pakaian ‘layak pakai’ tadi, semua orang terus-menerus mengir...
Baca selengkapnya

Pemimpin Cahaya

-
 Oleh:   Delsi Anantasya, Asyiffa Roudatul Jannah, ⁠Zaky Difa Satriana, Muhammad Fikri Al Aziz Bidang Kader PK IMM Fakultas Psikologi UHAMKA 2024-2025 Di tengah gelap, Anda berdiri tegak,  Bawalah langkah-langkah obor, menerangi.  Anda bukan hanya nama di papan tulis,  Tapi jiwa yang menggerakkan harapan.  Kepemimpinan bukan tentang kekuasaan,  Tetapi tentang hati yang tulus untuk bekerja.  Mengukir jalan, buka cakrawala,  Menjadi napas bagi setiap manusia yang bergerak.  Organisasi adalah badan hidup. Setiap anggota, denyut nadi berdetak. Anda seorang pemimpin, sutradara daat ini,  Unite Dreams , ukir masa depan yang cemerlang.  Anda mendengarkan suara kecil, Anda memberi ruang untuk yang terselubung. Anda mengajarkan kekuatan sejati itu, Bekerja sama, bukan pada diri sendiri. Saat badai menguji kesetiaan, Anda tetap kokoh, penuh tekad. Anda mengajari kami menjadi tidak adil, Bahkan di tengah-tengah kegelapan yang paling ...
Baca selengkapnya