Menjaga Mental Health Pada Masa Pandemi
Oleh : Sosial Pemberdayaan Masyarakat Saat ini dunia diguncang dengan suatu wabah yang biasa disebut coronavirus disease 2019 (Covid-19). Covid-19 pertama kali muncul di Wuhan, China pada akhir tahun 2019. Diketahui bahwa penyebaran Covid-19 sangat cepat dan semakin meluas. Beberapa jenis coronavirus diketahui menyebabkan infeksi saluran nafas pada manusia mulai dari batuk pilek hingga infeksi pernapasan berat, seperti infeksi paru-paru (pneumonia). Covid-19 ini dapat memberikan dampak pada masyarakat, bukan hanya dampak yang terjadi pada kesehatan fisik, akan tetapi juga memberi dampak pada kondisi psikologis masyarakat. Brook , dkk (2020) menyatakan bahwa ada beberapa dampak psikologi ketika pandemi yang terjadi dan dirasakan oleh masyarakat yaitu gangguan stres pascatrauma ( post traumatic stress disorder ), kebingungan, kegelisahan, frustasi, ketakutan akan afeksi, insomnia, dan merasa diri tidak berdaya. Sedangkan Fitria (2020) menyatakan bahwa kondisi psikologis yang banyak d...